Novinky

Utužování zdraví

Milí přátelé,

záleží vám na vašem zdraví? Chcete u(o)tužovat svůj imunitní systém?

Přijďte v pondělí 10. května 2021 ve 14 h na Střelecký ostrov v Praze

v pohodlném a hodně vrstveném oblečení.

Spojení : zastávky tramvají Národní divadlo nebo Újezd.

Program setkání:

  • Úvod do projektu ,,Cílené utužování zdraví“
  • Sejmutí první vrstvy oděvu
  • Společné cvičení
  • Oblečení oděvu
  • Společné vycházka s cvičitelem, rozchod
Toto setkávání se bude konat pravidelně každé pondělí od 14 h a každou středu a pátek od 10 h tamtéž.

Samo sebou, že jde o narušení komfortní zóny každého, kdo se v dnešní době odnaučil pohybovým návykům!

Je super přimět člověka přijet, promluvit a zacvičit si se známými. Každý pohyb se počítá!

Těšíme se na vás

Senior fitnes

Podrobnosti zde.

 

© 2008 - 2018 Senior fitnes z. s. Všechna práva vyhrazena. Design by Vojtěch Blechta