Sportovní aktivity pro děti

Pravidelně podporujeme zájem o sportování u dětí předškolního a školního věku. Pod vedením kvalifikovaných instruktorů Senior fitnes z.s. probíhají každý týden tréninky v mateřských školách, u větších dětí v zázemí sportovních klubů. Naším cílem je rozvoj všestranných pohybových schopností zábavnou formou již od dětství. Děti hrají různé týmové hry, vybíjené s míči, užívají si kopání do míče, házení, skákání. Nechybí ani cvičení na postřeh a koncentraci. Velmi oblíbené jsou „opičí dráhy“ sestavené z různých pomůcek, kterými děti musí prolézat. U školních dětí se trenéři zaměřují na kompenzaci jednostranného zatížení, které vzniká u některých sportů (např. fotbal, florbal, tenis) a zvládnutí základních pohybových dovedností. Je až udivující kolik školáků v dnešní době neumí skákat přes švihadlo nebo udělat kotrmelec. Několikrát do roka také pořádáme v různých městských částech Prahy Festivaly sportu, v rámci kterých děti, dle principu kruhového tréninku, procházejí jednotlivá stanoviště a plní pohybové úkoly. Tímto způsobem se zároveň seznamují s možnými sportovišti v blízkosti svého bydliště. V rámci tzv. Dnů pro zdraví si mohou zasportovat společně i se svými prarodiči a vyzkoušet netradiční hry jako je kubb, mölkky, kroket, snag golf nebo si zastřílet z luku. Sport při těchto akcích vede k propojení zájmů mladé a seniorské generace a ke společnému a plnohodnotnému trávení volného času.

Festival pohybu pro děti - 5.6.2018

Pravidelně podporujeme zájem o sportování u dětí předškolního a školního věku. Dne 5. června jsme ve spolupráci s TJ Sabat Troja na sofballovém a baseballovém hřišti v Praze 7 zorganizovali den plný pohybových aktivit, ale tentokrát určený dětem. Pro malé sportovce bylo připraveno několik stanovišť od skákání přes lano, vybíjené, opičí dráhy, házení kroužky na cíl až po trénink odpalu softballových míčků.

Akci navštívilo několik mateřských školek. Děti i paní učitelky byly nadšené, samy si některé úkoly vyzkoušely a zasportovaly si. Byly velmi potěšeny, že měly pro děti připravený pestrý program plný pohybu na celé dopoledne.

Noční běh Prahou - 17.12.2016

Den pro zdraví - Radlice - 10.12.2016

Pohybový festival dětí - SK Aritma - 1.12.2016

Náprstkovo muzeum - 22.11.2016

Horní Měcholupy - 10.10.2016

Cvičení s dětmi - Viktoria Žižkov - 22.9.2016

Cvičení s dětmi - Štěrboholy - 20.9.2016

Cvičení s dětmi - Chodov - 16.9.2016

Cvičení s dětmi - Háje - 15.9.2016

Cvičení s dětmi - Motorlet Jinonice - 14.9.2017

Cvičení s dětmi - Stodůlky - 10.9.2016

Cvičení s dětmi - Motorlet Jinonice - 7.9.2016

Cvičení s dětmi - lesopark Velká Chuchle - 4.6.2016

Cvičení s dětmi - Sparta Praha, Dívky - 31.5.2016

Cvičení s dětmi ČAFC - 27.5.2016

Cvičení s dětmi - Velká Chuchle - 23.5.2016

Cvičení s dětmi - Řevnice - 13.12.2015

© 2008 - 2018 Senior fitnes z. s. Všechna práva vyhrazena. Design by Vojtěch Blechta