Autohypnóza pro duševní pohodu
2026
Jaro 2026
ve čtvrtek 19.2. / 26.2. / 12.3. / 26.3. / 9.4. / 23.4. / 14.5. / 21.5. / 4.6. - vždy 13:00-15:00 hod.
Vstupné: 180 Kč / lekci (2 hod.)
Úhrada: předem na účet SF 2300273587 / 2010, VS 999 (Můžete hradit více lekcí najednou.)
Přihlášky posílejte na adresu: z.roidtova@seniorfitnes.cz ve tvaru: jméno, příjmení, telefon, e-mail s uvedením vybraného termínu.
Rezervujte si své místo včas, kapacita je omezená. Těšíme se na Vás.
Autohypnóza je užitečná pro všechny ty, kdo si přejí na sobě něco změnit. Jejím cílem je sebepoznání a sebezdokonalování. Toho lze dosáhnout tak, že postupně měníme své zajeté automatismy - myšlenky (utkvělé myšlenky, které se neustále vrací...), chování (nevhodné návyky...) nebo vztah k sobě (nedostatek sebevědomí...) a k ostatním (podezíravost...), které nám nevyhovují.
K ponoření do hypnotického stavu se používá soubor slovních a tělesných technik. Mnohé z nich vedou k propojení:
- představivosti a soustředění
- mysli a těla,
- vědomého a automatického
- několika smyslů
Přednášet bude lektorka Marcela Neumannová Maftoul (představení lektorky).
2025
Podzim 2025
- již realizované lekce
ve čtvrtek 9.10. / 23.10. / 6.11. / 20.11. / nově 27.11. - 4.12. se ruší - vždy 13:00-15:00 hod.
Vstupné: 160 Kč / lekci (2 hod.)
Úhrada: předem na účet SF 2300273587 / 2010, VS 999 (Můžete hradit více lekcí najednou.)
Přihlášky posílejte na adresu: z.roidtova@seniorfitnes.cz ve tvaru: jméno, příjmení, telefon, e-mail s uvedením vybraného termínu.
Rezervujte si své místo včas, kapacita je omezená. Těšíme se na Vás.
Jaro 2025
- již realizované lekce
ve čtvrtek 13.2. /27.2. / 13.3. / 27.3. / 10.4. / 24.4. / 15.5. / 29.5. / 12.6. od 13:00 do 15:00 hod.
