V nabídce již najdete vycházky na listopad 2026 - veškeré podrobnosti zde.

Pobytové rehabilitační a rekvalifikační středisko pro nevidomé Dědina, o.p.s. zve na Den otevřených dveří, který se uskuteční ve čtvrtek 1.10.2026 od 9 do 17 hod. Během dne budete mít možnost nahlédnout do našich dílen a seznámit se s jejich činností, prohlédnout si pomůcky pro osoby se zrakovým postižením a také si na vlastní kůži vyzkoušet některé aktivity bez použití zraku.

leták ke stažení

Středisko dále nabízí nejrůznější masáže - prohlédněte si leták zde. Masérka je doktorka medicíny, je slabozraká, velmi šikovná a příjemná paní. Vyzkoušejte :-)

leták ke stažení

Již ve čtvrtek 17.9.2026 se vydáme na první vycházku po Praze s architektem Jiřím G. Gebertem. Podrobnosti najdete zde.

Vlastníte chytrý telefon / tablet? Chcete obstát v současném digitálním světě? Pak právě vám je určen nový kurz o pěti lekcích. Začínáme 13.10.2026. Podrobnosti zde.

Krajská rada seniorů Praha hledá zájemkyně o účast v soutěži Babička roku, která se uskuteční již v neděli 20.9.2026 na Kladně. Soutěž je jednoduchá - rozhovor, představení vlastní osoby, ukázka nějaké dovednosti a procházka v šatech po pódiu.

Každá soutěžící obdrží poukaz na zboží do DM v hodnotě 1 500 Kč a kytici. Vítězka získává také korunku a šerpu a automaticky postupuje do republikového finále v Olomouci.

Pokud vás nabídka zaujala, přihlaste se co nejdříve mailem na adresu vajs.m@seznam.cz.

Nabízíme pět nových vycházek / výletů s Vladimírem Trnkou - podrobnosti zde. Vyberte si a přihlaste se včas. Platí se předem na účet SF.

V sobotu 14.11.2026 od 9 hod. se ve sportovním areálu ČVUT, Praha 6 - Dejvice, ul. Pod Juliskou 1805/4 koná seniorský turnaj ve stolním tenise. Zájemci se mohou hlásit již teď na adrese z.roidtova@seniorfitnes.cz. Startovné činí 200 Kč/os.

Úspěšní hráči postoupí do celorepublikového turnaje, který se uskuteční tamtéž o 14 dní později 28.11.2026.

Hrajete-li rádi stolní tenis, tak neváhejte a přihlaste se.

Od 9.9.2026 nabízíme novou lekci anglické konverzace pro začátečníky a mírně pokročilé s lektorkou Dariou Swann. Výuka v malé skupině - podrobnosti zde. V případě zájmu lektorka otevře další skupinu i další úroveň znalosti AJ.

Nabízíme nové kurzy, jak základní pro chytrý telefon / notebook (po 13 lekcích - možno vybírat i jednotlivě), tak doplňkové kurzy na speciální témata. Veškeré podrobnosti najdete zde - klikněte si na příslušnou stránku a čtěte.

Souhrn kurzů najdete také zde.

Stále máme volná místa, tak neváhejte a přihlaste se. Registrace prodloužena do 20.10.2026.

Ve spolupráci s CK České kormidlo jsme pro vás připravili další lyžařský zájezd do italské Lombardie v březnu 2027 (4*hotel, polopenze, skipass).

Veškeré podrobnosti vč. odkazu na online přihlašovací formulář najdete zde. Přečtěte si pozorně všechny pokyny. Po provedení registrace vyčkejte na další pokyny od CK.

leták ke stažení

Fotogalerie březen 2026 / Reference březen 2026

K dispozici je poslední lůžko v šestilůžkovém pokoji. Po jeho obsazení přijímáme přihlášky pouze na pozice náhradníků.

Nabízíme nový pobyt se cvičením v jihočeské Sušici v termínu 23.-27.10.2026. Veškeré podrobnosti k pobytu a přihlašování najdete zde.

Příjem přihlášek končí 25.9.2026.

leták ke stažení

Přečtěte si pozorně všechny informace zde. V případě zájmu vyplňte online přihlašovací formulář dole na stránce pod popisem pobytu, případně klikněte zde.

leták ke stažení

Marie a Jaromír zvou na společný zpěv s doprovodem houslí a kytary a s promítáním textů. Tentokrát se naladíme na staropražské odrhovačky a písně Karla Hašlera, od jehož úmrtí v koncentračním táboře letos uplyne 85 let. Kdy a kde se můžeme potkat:

• pondělí 14.9.2026 od 16.00 hod. / knihovna Zahradní Mesto, Topolová 2961/12a, Praha 10
• úterý 15.9.2026 od 14.00 hod. / mezigenerační centrum Mezi námi, Pujmanové 1219/8, Praha 4
• středa 23.9.2026 od 15.00 hod. / POINT 50+, Ostružinová 2346/8, Praha 10

Chcete si zazpívat? Pište na: marie.haisova@seznam.cz

Další informace na: https://www.jam-zpivani.eu/chystame/

Pro radost všem posíláme krátkou prezentaci z našeho společného hraní a zpívání.

Od 8.9.2026 pokračují lekce francouzštiny s Jarmilou Krejcarovou pro pokročilé. Zároveň přidáváme novou lekci pro začátečníky. V případě zájmu kontaktujte lektorku.

Nabízíme možnost přijít si každé úterý popovídat s psychologem a přáteli, sdílet své starosti a třeba se dozvědět i něco nového o sobě či o možnostech, jak řešit některé situace v životě. Podrobnosti vč. přihlašování najdete zde.

Po prázdninové pauze opět začínáme (nejen) cvičit v KKC, tak neváhejte a přidejte se.

• skupinové cvičení čchi-kung (pro rozproudění energie v těle v souladu s tradiční čínskou medicínou) s lektorkou Vlastou Ptáčkovou od 14.9.2026
• tai-cchi s lektorkou Gabrielou Zoubkovou od 2.9.2026
• cvičení podle Feldenkraisovy metody s lektorem Ondřejem Klusem od 2.9.2026
• jóga pro posílení zad s lektorkou Alenou Stellnerovou od 2.9.2026
• skupinové zdravotní cvičení s lektorkou Pavlínou Pátkovou od 7.10.2026 - na podložkách i bez podložek, s overbally a pěnovými bloky, doprovázené klidnou relaxační hudbou
• relaxační jóga s lektorkou Monikou Gemmellovou od 10.9.2026
• skupinové cvičení na židlích s lektorkou Jitkou Kašovou od 17.9.2026
• sebeobrana pro seniory s lektorem Václavem Mornštejnem od 4.9.2026
• řecké tance s lektorkou Tatianou Smirnovou od 11.9.2026 (POZOR - nově v pátek)

V případě zájmu kontaktujte přímo lektora(-ku), nebo paní Roidtovou.

Ve dnech 19.-21.8.2026 se v Pardubicích uskutečnil již IX. ročník těchto her. Podrobnosti o akci vč. fotodokumentace najdete zde.

Ve spolupráci s Asociací občanských poraden pořádáme 8.10.2026 (v rámci projektu Finanční gramotnost a prevence zadluženosti seniorů) seminář na téma Chránit svou rodinu a zvládnout nečekané výdaje. Podrobnosti najdete zde.

Podrobnosti o vycházkách nejdete zde (vč. informací, jak se registrovat a jak platit).

Zveme vás na přednášku o šamanismu v současném světě, která se uskuteční 21.10.2026 od 13:30 hod. v KKC. Podrobnosti najdete zde.

leták ke stažení