Zájezd do Itálie je téměř vyprodán, zbývá posledních deset volných míst ! Neváhejte a přihlaste se.
Světluše Hartmanová: 774 178 708 / s.hartmanova@seniorfitnes.cz
Novinky
Letní provoz KKC
08.07.2021 - 12:35
Milí přátelé,
i během prázdnin jsme tu pro vás, i když v omezeném režimu. Chcete-li si koupit permanentku na cvičení, zapsat se do kroužku či na zájezd, můžete navštívit naši recepci každé úterý a čtvrtek od 10 do 13 h.
tým Senior fitnes
Nabídka divadelních představení
01.06.2021 - 13:50
Milí příznivci kultury,
chodíte-li rádi do divadla, můžeme vám nabídnout zvýhodněné vstupenky na různá představení - viz zde. Máte-li zájem o konkrétní nabídku, pište na adresu:
Kdy a kde cvičíme?
26.05.2021 - 18:21
Milí příznivci Senior fitnes,
od 24. května se uvolnila i pravidla pro cvičení v tělocvičnách, nicméně ne všichni provozovatelé se chystají otevřít. SF vám zatím nabízí venkovní cvičení - účastnický poplatek činí 100 Kč / 5 lekcí (cvičitel (-ka) vám vystaví permanentku platnou 2 měsíce).
Informace o konkrétních cvičeních venku vyhledávejte zde.
Každý čtvrtek se konají ve Stromovce i nové lekce
čchi kung a taichi pro seniory - podrobnosti zde.
Každé pondělí se koná
cvičení s otužováním na Střeleckém ostrově (a s následnou krátkou procházkou) - podrobnosti zde.
První otevřené vnitřní lekce:
- Hana Borčevská - Praha 13 / Praha 3
- Milena Fialová - Sokolovna Poděbrady
- Jan Šiml - Praha 5 / Praha 6
- Ing. Táňa Dutkevičová - Praha 6
- bazén Praha 5 - Radlice
Informace o vnitřních cvičeních pravidelně doplňujeme. Vyhledávejte podle konkrétních cvičebních míst / lektorů zde.
Pro vnitřní cvičení platí od 24. května 2021 následující pravidla: Všechny osoby, které vstupují a pobývají v prostoru provozovny musí splnit podmínku platného negativního PCR testu ne staršího než 7 dní, nebo antigenního testu ne staršího než 72 hod, nebo potvrzení o očkování (stačí 3 týdny od podání první dávky), nebo potvrzení, že spadají do ochranné lhůty 180 dní od prodělání nemoci Covid-19.
Připomínáme, že pokračují i živé online lekce s těmito lektorkami:
- RNDr. Marcela Borgesová
- Blažena Weidenfeld - dočasně pozastaveno
Konání veškerých aktivit závisí také na vašem zájmu, tak neváhejte a oslovte naše lektory, rádi vám vyjdou vstříc :)
Těšíme se na vás!
Změna termínu výstavy amatérských výtvarníků
19.05.2021 - 13:30
Výtvarný kroužek KKC připravuje ve spolupráci s Městskou částí Praha 6 výstavu svých prací. Zveme tímto všechny výtvarníky a další zájemce, kteří malují doma, aby se výstavy zúčastnili aktivně a vystavili své práce.
Výstava amatérských výtvarníků se uskuteční 28.11.-13.12.2021 v galerii Skleňák.
Původní termín 26.9.2021 musel být zrušen kvůli technickým úpravám v objektu. Nový termín je již definitivní.
K účasti na výstavě se můžete přihlásit v recepci Kulturně komunitního centra v Uralské 6, nebo zašlete fotografii svého díla na email helena.kaiglova2@seznam.cz.
Rozchoď babičku v ČT1
06.05.2021 - 20:25
Naše lektorky individuálního cvičení na židli byly 6. května 2021 hosty pořadu Sama doma (ČT1). Dostaly tak možnost představit projekt široké veřejnosti.
Pokud vás toto téma zajímá, pusťte si video :)
Podrobnosti o projektu najdete zde.
Výzva - hledáme cvičitele!
25.08.2020 - 10:37
Spolek Senior fitnes z. s. by rád navázal spolupráci s cvičiteli nejlépe zdravotní tělesné výchovy s dlouholetou praxí, kteří by se s námi zapojili do projektu Rozchoď BABIČKU! Projekt je zaměřen na cvičení na židlích v pohodlí domácnosti seniorů.
Kontakt:
Iva Hoffmannová
Manažerka vzdělávacích kurzů a Akademie SEN FIT, Cvičitelka
Tel.: 602 558 135
E-mail: i.hoffmannova@seniorfitnes.cz