Autohypnóza pro duševní pohodu
2026
Podzim 2026
- připravované lekce
ve čtvrtek 1.10. / 15.10. / 29.10. / 26.11. / 10.12. - vždy 13:00-15:00 hod.
Vstupné: 200 Kč / lekci (2 hod.)
Úhrada: předem na účet SF 2300273587 / 2010, VS 999 (Můžete hradit více lekcí najednou.)
Přihlášky posílejte na adresu: z.roidtova@seniorfitnes.cz ve tvaru: jméno, příjmení, telefon, e-mail s uvedením vybraného termínu.
Rezervujte si své místo včas, kapacita je omezená. Těšíme se na Vás.
Autohypnóza je užitečná pro všechny ty, kdo si přejí na sobě něco změnit. Jejím cílem je sebepoznání a sebezdokonalování. Toho lze dosáhnout tak, že postupně měníme své zajeté automatismy - myšlenky (utkvělé myšlenky, které se neustále vrací...), chování (nevhodné návyky...) nebo vztah k sobě (nedostatek sebevědomí...) a k ostatním (podezíravost...), které nám nevyhovují.
K ponoření do hypnotického stavu se používá soubor slovních a tělesných technik. Mnohé z nich vedou k propojení:
- představivosti a soustředění
- mysli a těla,
- vědomého a automatického
- několika smyslů
Přednášet bude lektorka Marcela Neumannová Maftoul (představení lektorky).
Lekce dne 14.5.2026 proběhla ve spolupráci s Univerzitou Karlovou. Ve fotogalerii si můžete prohlédnout fotky pořízené Michalem Novotným, fotografem UK. Zde najdete článek paní Jiříčkové, redaktorky UK.
Jaro 2026
- již realizované lekce
ve čtvrtek 19.2. / 5.3. / 19.3. / 16.4. / 14.5. - vždy 13:00-15:00 hod.
2025
Podzim 2025
- již realizované lekce
ve čtvrtek 9.10. / 23.10. / 6.11. / 20.11. / 27.11. - vždy 13:00-15:00 hod.
Jaro 2025
- již realizované lekce
ve čtvrtek 13.2. /27.2. / 13.3. / 27.3. / 10.4. / 24.4. / 15.5. / 29.5. / 12.6. od 13:00 do 15:00 hod.
