Buďte s námi fit.

Nezisková organizace Senior fitnes z.s. již téměř deset let umožňuje nejen seniorům utužovat psychické i fyzické zdraví.

Otevíráme cvičitelský kurz - Zdravotní tělesná výchova pro seniory

Začínáme na jaře 2018, Přihlásit se může kdokoliv z jakékoliv části ČR

Více informací

Hlavní kategorie našeho zaměření

Zaměřujeme se na tři skupiny aktivit

Pohybové aktivity pro seniory

Cvičení na židlích, seniorský fotbal v chůzi, cyklovýlety, skupinové cvičení, cvičení v bazénu

Více informací

Kulturně komunitní centrum

Práce s počítačem, telefonem, tablety, výuka bridže, psychologické poradenství, právní poradenství, kroužek zpěvu, fotografický kroužek, ruční práce, společenské hry,petanque, golf a nordic walking.

Více informací

Sportovní aktivity pro děti

Více informací

Je nás hodně!

Do našich aktivit se zapojilo celkem již přes 5 tisíc osob

Další statistiky

Přidejte se k nám!

Věříme že si u nás vyberete aktivitu, co vás bude bavit

Vybrat aktivitu

Novinky

U nás se stále něco děje

Lednový výšlap s KKC Senior Fitnes s Honzou Šimlem

Kdyby byl zájem je každý vítán - Honza

Už zítra !!!!

Středa 17.1.2018

Trasa

VOZNICE CHOUZOVÁ KYTÍN MNÍŠEK (cca 11km)

Všechny zájemce o pohyb v přírodě zvu na zimní turistický výšlap.

Sraz

STANICE AUTOBUSU Č. 317 SMÍCH. NÁD. 15 MINUT PŘED ODJEZDEM

Doprava

AUTOBUS č. 317 ODJÍŽDÍ  V 8.30 ZE SMÍCHOVSKÉHO NÁDR.

Cesta zpět

AUTOBUS MNÍŠEK- SMÍCHOVSKÉ NÁDR. KAŽDOU PŮLHODINU.

Trasa výletu

Většina trasy vede lesními cestami s minimálním stoupáním. Nad Kytínem prochází kolem hájovny, kterou proslavila knížka o Kaji Maříkovi. Ve vsi, na vkusně upravené návsi, se nacházejí sochy vytvořené (vyřezané) ze dřeva. Za vsí (u hřbitova) je plácek se soškou Kaji. Přímo ve středu osady je klasický pivovar z doby první republiky. Zde je možnost občerstvení – jídlo i pití. Kromě pivovaru je zde hospoda a kavárna – Kovárna.  U kostelíka je malebná studánka s obrazem Panny Marie. Trasa plánované vycházky pokračuje asi 1 km po asfaltové silnici. Zbytek cesty na okraj Mníšku je po pohodlných lesních cestách. Že je v Mníšku dobrá cukrárna, je nošení dříví do lesa. Autobusy do Prahy jezdí velice často.

Doufejme ve sněhovou nadílku, která dá krajině zimní ráz.

Turistické oblečení podle povětrnostní situace.

Občerstvení si vezměte podle svých tělesných požadavků.

Těším se na vás a zdravím.
Honza Šiml,
Mobil: 732 381138

Kdo máte o moji nabídku zájem, tak přijďte.

Spuštění nového webu

Tato nezisková organizace oficiálně existuje již od roku 2008. Do této doby neměla žádný plnohodnotný web, který by byl přizpůsoben jejím potřebám a především potřebám jejich návštěvníků. Infomace byly bez jakékoliv struktury, a celkově to vždy působilo tak nějak nepřehledně, proto jsme již od konce letních prázdnin usilovně pracovali na novém webu a snažili se jej i přes veškerý nedostatek času dokončit co nejdříve.

Nový web byl měl být více přehledný, veškeré aktivity byly roztříděny do skupin, a nově si náš web můžete plnohodnotně prohlédnout i na mobilu či tabletu bez toho, aniž byste o cokoliv přišli.

Věříme že se vám bude nový web líbít, a pokud by jste našli něco, co bychom měli zlepšit , určitě nás kontaktujte.

S pozdravem
Tým Senior fitnes z. s.