Novinky

Jóga na židlích

Nabízíme další lekci jógy na židlích s Alenou Stellnerovou ve středu 25.2.2026. Podrobnosti zde.

Anglická konverzace

Od 17.2.2026 nabízíme nové lekce angličtiny pro pokročilé s lektorkou Dariou Swann. Podrobnosti zde.

Cvičení v Berouně

Hledáme další zájemce o páteční cvičení v Berouně. Podrobnosti zde nebo v letáku níže.

leták ke stažení

Výstava v Městském muzeu na Florenci

V Městském muzeu na Florenci je k vidění zrenovovaná výstava papírových modelů staré Prahy vč. videí a interaktivních věcí pro děti. Vstup zdarma, možno posedět v kavárně vedle.

nahlédněte

Cvičení na židlích v KKC

Lekce se v lednu pro malý zájem nekonají. Prosíme zájemce o cvičení, aby kontaktovali lektorku nebo paní Roidtovou.

Pozvánka na únorová zpívání

Marie a Jaromír zvou na společný zpěv s doprovodem houslí a kytary a s promítáním textů:

  • středa 4.2.2026 od 14.00 / Od Šumavy k Tatrám - lidové písně / DPS Na Neklance 2534/15, Praha 5
  • pondělí 9.2.2026 od 16.00 / Suchý+Šlitr, Voskovec+Werich, Vodňanský+Skoumal / knihovna Zahradní Město, Topolová 2961/12a, Praha 10
  • úterý 10.2.2026 od 14.00 / Suchý+Šlitr, Voskovec+Werich, Vodňanský+Skoumal / mezigenerační centrum Mezi námi, Pujmanové 1219/8, Praha 4
  • středa 11.2.2026 od 15.00 / Suchý+Šlitr, Voskovec+Werich, Vodňanský+Skoumal / POINT 50+, Ostružinová 2346/8, Praha 10
  • středa 25.2.2026 od 16.30 / Od Kocáby k Údolí děsu - tramské a country / Coolbar na kurtech, José Martího 269/31, Praha 6 (vedle FTVS)

Chcete-li si zazpívat, napište na: Marie.Haisova@seznam.cz

Další informace o aktivitách Marie a Jaromíra najdete na: https://www.jam-zpivani.eu/chystame/

Neformální pečující

Pečujete o někoho blízkého v domácím prostředí a potřebovali byste poradit, jak s ním cvičit, jak si péči usnadnit, na jakou pomoc máte nárok a jak zároveň nezapomenout sami na sebe? Pak právě vám je určen další běh jednodenního praktického kurzu Neformální pečující, který proběhne v sobotu 7.3.2026 od 9 hod. v KKC.

Podrobnosti o kurzu vč. přihlášky najdete zde.

Setkání s psychologem a přáteli

Od 3.2.2026 nabízíme možnost přijít si popovídat s psychologem a přáteli, sdílet své starosti a třeba se dozvědět i něco nového o sobě či o možnostech, jak řešit některé situace v životě. Podrobnosti najdete zde.

Další přednáška na téma dědění

Ve spolupráci s Občanskou poradnou Praha, z. s. nabízíme ve čtvrtek 19.3.2026 další přednášku z oblasti dědění. Podrobnosti zde.

Ples Elpidy s Janem Onderem

Jménem spolupracující organizace Elpida o. p. s. vás srdečně zveme na 5. ročník tradičního plesu, který se koná ve čtvrtek 19. února 2026 od 18:00 do 22:00 hod.Paspově sále na Smíchově.

Celým večerem vás povede tanečník a moderátor Jan Onder, vystoupí účastníci tanečních kurzů Centra Elpida, ale nejvíce prostoru k tanci dostanou hosté – senioři. Přijít můžete tancovat jako jednotlivec, pár i v partě přátel, taneční kroky máme pro všechny. Nebude chybět tombola. Vše v přátelském seniorském prostředí.

Vstupenky jsou v prodeji online nebo na Studijních odděleních Centra Elpida. Součástí každé vstupenky je místo k sezení. Zvýhodněná cena za jednu vstupenku je 450 Kč (při nákupu předem).

Více informací na jdete zde.

 

Komentované vycházky s Petrem Weigem

Přinášíme nabídku komentovaných vycházek na březen a duben 2026. Podrobnosti najdete zde. Pro velký zájem jsme přidali termíny u dvou vycházek.

Je-li u konkrétního termínu vycházky uvedeno OBSAZENO, můžete se hlásit na pozice náhradníků. Zároveň žádáme všechny přihlášené, aby nám dali včas vědět, pokud nebudou moci dorazit na vycházku, a umožnili tak účast někomu jinému. Děkujeme za pochopení a spolupráci.

Zdraví podle kalendáře

Připravujeme pro vás sérii přednášek, zaměřených na jednotlivé tělesné soustavy podle čínské medicíny. První proběhne ve středu 18.2.2026 v KKC. Podrobnosti najdete zde.

Orientální tance pokračují

Přijďte si vyzkoušet ukázkovou lekci ZDARMA v úterý 13.1.2026. Podrobnosti najdete v letáku nebo zde.

Kroužek malování

Pro malý zájem jsme přerušili činnost výtvarného kroužku. Pokud máte rádi kresbu a malbu, dejte nám vědět, rádi kroužek znovu otevřeme.

Autohypnóza pro duševní pohodu

Volné lekce autohypnózy budou pokračovat od 19.2.2026. Podrobnosti zde.

Nové kurzy angličtiny s Galynou Baziv

Od ledna do června 2026 pokračují kurzy angličtiny ve třech různých úrovních. Podrobnosti najdete zde. Vítáme i nové zájemce, tak neváhejte a přidejte se.

Angličtina s Jitkou Hlaváčkovou

Od ledna pokračuje kurz angličtiny pro středně pokročilé s Jitkou Hlaváčkovou. Máme volná místa, tak neváhejte a přidejte se. Podrobnější informace ke kurzu poskytne lektorka Mgr. Jitka Hlaváčková.

Nový cvičitelský kurz

Nabízíme další běh vzdělávacího kurzu Instruktor/instruktorka zdravotní tělesné výchovy (se zaměřením na cvičení se seniory), který se uskuteční od února do června 2026. Podrobnosti najdete zde. Přihlašovat se můžete už teď.

Popmuseum zve na výstavu

Ve spolupráci s MČ Praha 6 vás srdečně zveme do Popmusea, KKC Kaštan, Bělohorská 150, Praha 6, na novou výstavu s názvem Opera pro chudé?

Výstava mapuje vývoj českého muzikálu od jeho zpěvoherních kořenů až po dynamický rozmach v 90. letech 20. století. Nabízí dobové fotografie, programové plakáty a komentované texty, které přibližují klíčové etapy a osobnosti českých muzikálů. Výstava potrvá do 14.2.2026.

Na místě je možné si poslechnout hudební ukázky prostřednictvím QR kódů, chytrého telefonu nebo přehrávače se sluchátky. Popmuseum je otevřeno ve středu a ve čtvrtek od 16,00 do 20,00 hod., v sobotu od 14,00 do 18,00 hod. Snížené vstupné 50 Kč.

Bližší informace na https://www.popmuseum.cz/ nebo na e-mailu info@popmuseum.cz.

Nová cvičení v KKC

Od října 2025 nabízíme v KKC:

  • skupinové zdravotní cvičení s lektorkou Pavlínou Pátkovou - na podložkách i bez podložek, s overbally a pěnovými bloky, doprovázené klidnou relaxační hudbou
  • skupinové cvičení na židlích s lektorkou Jitkou Kašovou
Kapacita lekcí není naplněna, tak neváhejte a přidejte se.
1 2 >
© 2008 - 2026 Senior fitnes z. s. Všechna práva vyhrazena. Design by Vojtěch Blechta