CNŽ s Jitkou Kašovou se dne 19.3.2026 nekoná! Děkujeme za pochopení.

Zveme příznivce vrcholového sportu na setkání s hokejovou legendou - Dominikem Haškem, legendárním českým hokejovým brankářem, olympijským vítězem z  Nagana a členem hokejové Síně slávy NHL. Beseda se uskuteční ve středu 25.3.2026 od 16 hod. ve Středisku pro nevidomé Dědina, Šmolíkova 866/1, Praha 6.

Během jeho návštěvy bude rovněž prostor na Vaše otázky k jeho sportovní kariéře, které si můžete připravit předem.

Kapacita je omezená, proto prosíme o brzké potvrzení Vaší účasti na e-mail dedina@dedina.cz.

Vstupné dobrovolné - výtěžek podpoří pořádající Středisko pro nevidomé Dědina.

Mgr. Veronika Pokorná, ředitelka

Pobytové rehabilitační a rekvalifikační středisko pro nevidomé Dědina,o.p.s.

leták ke stažení

...v úterý 31.3.2026 od 10 hod. na představení PANOPTIKUM

Panoptikum je o strachu z cizího a neznámého, o tom, co vše jsme schopni prodat a za jakou cenu, o hranicích a morálních hodnotách stojících na zisku, o zábavě bez zábavy, o osamělosti, ale i o smíchu, odvaze, snech, lidské důstojnosti, kouzelníkovi a reflektorech.

Koprodukce se souborem Lenka Vagnerová & Company.

Cena: 150 Kč/ks

Objednávky posílejte mailem na adresu z.roidtova@seniorfitnes.cz nejpozději do neděle 22.3.2026.

Nabízíme dvě nové vycházky s Vladimírem Trnkou - podrobnosti zde.

Marie a Jaromír zvou na společný zpěv s doprovodem houslí a kytary a s promítáním textů. Čeká nás oslava probouzející se přírody, vzpomínky na mládí a další krásné motivy, které hudba dokáže vyjádřit. Kdy a kde se můžee potkat:

• středa 1.4.2026 od 15.00 hod. / Jídlo a pití v písních / POINT 50+, Ostružinová 2346/8, Praha 10
• pondělí 13.4.2026 od 16.00 hod. / Jaro v písních / knihovna Zahradní Mesto, Topolová 2961/12a, Praha 10
• úterý 14.4.2026 od 14.00 hod. / Jaro v písních / mezigenerační centrum Mezi námi, Pujmanové 1219/8, Praha 4
• středa 15.4.2026 od 14.00 hod. / zpěvník Krásná pasačka / DPS Na Neklance 2534/15, Praha 5
• středa 22.4.2026 od 16.30 hod. / country písně / restaurace u FTVS UK, Praha 6-Vokovice
• středa 29.4.2026 od 15.00 hod. / Jaro v písních / POINT 50+, Ostružinová 2346/8, Praha 10

Chcete si zazpívat? Pište na: marie.haisova@seznam.cz

Další informace na: https://www.jam-zpivani.eu/chystame/

První letošní zábavné dopoledne se uskuteční v pátek 27.3.2026 ve sportovním areálu SK Aritma Praha. Můžete si vyzkoušet různé hrátky nebo fandit chodícím fotbalistům, kteří zde odehrají letošní první ligový turnaj.

leták DPZ ke stažení

leták WF ke stažení

Zveme na novou přednášku (besedu), která se uskuteční 24.3.2026 v KKC. Podrobnosti najdete zde.

Uvolnila se místa na vycházku na Novoměstský Karlov v úterý 24.3.2026 . Tak neváhejte a přihlaste se!

Nabídku komentovaných vycházek na březen až červen 2026 najdete zde.

Ve spolupráci s CK Victoria jsme pro vás připravili sportovně-relaxační kurz u moře na Palmové riviéře v Itálii, který se uskuteční v termínu 5.6.-14.6.2026. Veškeré podrobnosti najdete zde.

Přečtěte si pozorně celou nabídku. Online přihlášku pak najdete dole pod popisem kurzu (případně zde).

Přihláška na kurz slouží pro jednu osobu. Chcete-li přihlásit rodinného příslušníka / kamaráda(-dku), musíte formulář vyplnit znovu s příslušnými údaji dotyčné (spolubydlící) osoby! Termín uzávěrky přihlášek je 26.3.2026!

leták ke stažení

CELLO (Centrum pro studium dlouhověkosti a dlouhodobé péče) srdečně zve na slavnostní promítání dokumentárního filmu Connection Is In Our Nature, které pořádá u příležitosti mezinárodního Social Prescribing Day. Akce se uskuteční v pátek 27.3.2026 od 14:00 hod. v kině Bio Oko (Praha 7).

Dokument režiséra Robina Coxe sleduje účastníky a vědce mezinárodního projektu RECETAS a nabízí inspirativní pohled na to, jak může kontakt s přírodou ve městech podporovat sociální vazby a přispívat ke zmírňování osamělosti.

Podrobnosti najdete v letáku zde.

Zveme vás ve středu 1.4.2026 do KKC na ukázky a povídání o filmu Manželství po italsku. Podrobnosti zde.

Od 23.3.2026 nabízíme tři nové lekce cvičení pro seniory a ženy 45+ v Olomouci - podrobnosti zde a v letácích níže.

• Att Rubikon z.s. - senioři / ženy 45+
• Aplikační centrum BALUO - ženy 45+ 

Další speciální lekce jógy s Alenou Stellnerovou ve středu 25.3.2026 v KKC - podrobnosti zde.

Institut postgraduálního vzdělávání ve zdravotnictví a Hotel ILF zvou na akce pro širokou veřejnost, pořádané zcela zdarma, bez závazné registrace, bez jakýchkoli poplatků nebo závazků. Jedná se o besedy se zajímavými a často známými osobnostmi z kulturního, sportovního, vědeckého, uměleckého nebo společenského života. (V uplynulém roce byli hosty např. olympijská vítězka Šárka Kašpárková, skokan na lyžích Jakub Janda, zakladatel Sanitky přání Igor Kytka, známý moderátor a konferenciér Standa Berkovec, moderátorka a producentka Šárka Kubelková a mnozí další.)

Besedy se konají přibližně dvakrát měsíčně, vždy v pondělí od 17 hodin v kavárně Hotelu ILF na adrese Budějovická 743/15, Praha 4 a trvají zhruba 1–1,5 hodiny. Návštěvníci se zde mohou osobně setkat s hostem, ptát se na vše, co je zajímá, a strávit příjemný podvečer v útulném prostředí kavárny.

Je možno si předem rezervovat místa, přístup je plně bezbariérový.

Nejbližší beseda se uskuteční 23.3.2026.

leták ke stažení

Podrobnosti o besedách včetně fotografií je možné si prohlédnout na facebookovém profilu a webu Hotelu ILF

• https://www.facebook.com/Hotel.ILF.Praha,
• https://www.hotel-ilf.cz/specialni-nabidky-a-udalosti/.

Od středy 11.3.2026 nabízíme opět oblíbenou pohybovou aktivitu - řecké tance. Máte-li rádi pohyb v rytmu hudby ve skupině přátel, tak neváhejte a přihlaste se. Podrobnosti najdete zde.

Od 3.2.2026 nabízíme možnost přijít si každé úterý popovídat s psychologem a přáteli, sdílet své starosti a třeba se dozvědět i něco nového o sobě či o možnostech, jak řešit některé situace v životě. Podrobnosti najdete zde.

Volné lekce autohypnózy již běží. Ze zdravotních důvodů lektorky jsme upravili rozpis lekcí do konce června 2026. Podrobnosti zde.

Připravujeme pro vás sérii přednášek, zaměřených na jednotlivé tělesné soustavy podle čínské medicíny. První proběhla ve středu 18.2.2026, druhou chystáme na středu 13.5.2026. Ještě máme volná místa. Podrobnosti najdete zde.

Kapacita lekcí uvedených níže není naplněna, tak neváhejte a přidejte se.

• skupinové cvičení čchi-kung (pro rozproudění energie v těle v souladu s tradiční čínskou medicínou) s lektorkou Vlastou Ptáčkovou
• skupinové zdravotní cvičení s lektorkou Pavlínou Pátkovou - na podložkách i bez podložek, s overbally a pěnovými bloky, doprovázené klidnou relaxační hudbou
• skupinové cvičení na židlích s lektorkou Jitkou Kašovou
• sebeobrana pro seniory s Václavem Mornštejnem

V případě zájmu kontaktujte přímo lektora(-ku), nebo paní Roidtovou.

Taneční škola InDance nabízí kurzy nejen pro děti a dospělé, ale i pro seniory. Lekce jsou přizpůsobené věku a možnostem účastníků - kladou důraz na zdravý pohyb, radost z tance a posílení sebevědomí. Součástí kurzů je i možnost vystoupit ze své komfortní zóny a vyzkoušet si tanec na divadelním jevišti.

Kurzy pro seniory se konají v Praze 10 na Zahradním Městě a v Praze 15 v Hostivaři.

leták ke stažení