Pohybové aktivity pro seniory

Od pondělí 11. května 2020 postupně zahajujeme pohybové aktivity pro seniory, zejména ty venkovní, některé vnitřní.

Informace o jednotlivých cvičeních vyhledávejte podle konkrétních cvičebních míst.

 

Na cvičebních místech všude po Praze i jinde v ČR nabízíme skupinová cvičení pro aktivní seniory v tělocvičnách a bazénech, či cvičení na židlích pro křehčí seniory.

Mimo to organizujeme v Praze i další pohybové aktivity: fotbal v chůzi, volejbal bez výskoků, zdravotní cvičení s individuálním přístupem, relaxační jógu, Nordic Walkingcyklovýlety, školu jízdy na elektrokolechpétanque, bowling, unicurling, sebeobranu a stolní tenis.

© 2008 - 2018 Senior fitnes z. s. Všechna práva vyhrazena. Design by Vojtěch Blechta