Po prázdninové pauze opět začínáme (nejen) cvičit v KKC, tak neváhejte a přidejte se.
- skupinové cvičení čchi-kung (pro rozproudění energie v těle v souladu s tradiční čínskou medicínou) s lektorkou Vlastou Ptáčkovou od 14.9.2026
- tai-cchi s lektorkou Gabrielou Zoubkovou od 2.9.2026
- cvičení podle Feldenkraisovy metody s lektorem Ondřejem Klusem od 2.9.2026
- jóga pro posílení zad s lektorkou Alenou Stellnerovou od 2.9.2026
- skupinové zdravotní cvičení s lektorkou Pavlínou Pátkovou od 7.10.2026 - na podložkách i bez podložek, s overbally a pěnovými bloky, doprovázené klidnou relaxační hudbou
- relaxační jóga s lektorkou Monikou Gemmellovou od 10.9.2026
- skupinové cvičení na židlích s lektorkou Jitkou Kašovou od 17.9.2026
- sebeobrana pro seniory s lektorem Václavem Mornštejnem od 4.9.2026
- řecké tance s lektorkou Tatianou Smirnovou od 11.9.2026 (POZOR - nově v pátek)
V případě zájmu kontaktujte přímo lektora(-ku), nebo paní Roidtovou.