Cvičební místa

Podle ničeho:

Praha 10 - ZŠ V Olšinách 200/69

Orientální (břišní) tance

Ukázková lekce 23.9.2025 ZDARMA. Kurz začíná 30.9.2025. Přihlášky posílejte lektorce, následně obdržíte pokyny k platbě (nutno zaplatit 10 lekcí).

Út: 17:30 - 19:00 (80 Kč/lekci)

leták ke stažení

Bc. Dana Kobrlová

Cvičitelka (orientální tance)

Tel.: 606 610 363
E-mail: kytkova.d@email.cz

Praha 10 - TJ Sokol Vršovice, Vršovické náměstí 111/2

   

      Tento projekt je realizován za finanční podpory MČ Praha 10

 

 

Kondiční cvičení při hudbě pro pokročilé

Upravený aerobik pro zdatnější cvičence s pomůckami i bez (overball, pásky, gumičky, jógové bloky).

St: 11:30 - 12:30 (70 Kč)

Zdravotní cvičení s prvky jógy a kondičního zaměření nejen pro seniory

Cvičení při hudbě s náčiním (overball, pásky, gumičky, jógové bloky).

Po: 14:25 - 15:25 (70 Kč)

Povrch v sále je ideální pro šetrné zatížení kloubů. S sebou pouze ručník a pití.

Mgr. Dagmar Černá

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 737 616 023
E-mail: vyziva.dagmar@seznam.cz

© 2008 - 2025 Senior fitnes z. s. Všechna práva vyhrazena. Design by Vojtěch Blechta