Cvičební místa

Podle města:
Praha 1 Praha 2 Praha 3 Praha 4 Praha 5 Praha 6 Praha 7 Praha 8 Praha 9 Praha 10 Praha 11 Praha 12 Praha 13 Praha 14 Praha 15 Praha 16 Praha 17 Praha 18 Praha 19 Praha 20 Benešov Beroun Brandýs nad Labem Brno Chomutov České Budějovice Česká Lípa Dobříš Děčín Frenštát pod Radhoštěm Hradec Králové Jablonec nad Nisou Jeneč Jesenice Jihlava Kamenice (Středočeský kraj) Karlovy Vary Karviná Kladno Kopřivnice Kolín Liberec Líbeznice Náchod Olomouc Ořech Ostrava Plzeň Poděbrady Polička Radonice Senohraby Sosnová Teplice Ústí nad Labem Vodňany Zlín
Podle typu cvičení:
Zdravotní cvičení Cvičení v bazénu Cvičení na židlích Fotbal v chůzi
Podle cvičitele/ky:
Andrea Domin Mgr. Dagmar Černá Dagmar Hošková Dagmar Hrnčiříková Dana Drmelová Dana Kacálková Bc. Dana Kobrlová Dana Linkeová Gabriela Zoubková BcA. Hana Meszárosová, DiS Helena Hyanová Mgr. Helena Moravcová Ing. Irena Osvaldová Irena Vaňková Jan Šiml Jana Bočková Jana Najmanová Jana Perglová Ing. Jiřina Norbertová Mgr. Jitka Hlaváčková Jitka Kašová Jitka Kyselková Jitka Šebková Mgr. Kateřina Hanušová Kateřina Harabišová Mgr. Kateřina Veselá Klára Petráková Mgr. Kristýna Slavatová Ladislav Bělota Liliana Tylšová RNDr. Marcela Borgesová Marie Čermáková Marie Čiháková Milena Fialová Monika Gemmellová Nataša Köhlerová Ondřej Klus Pavel Křikava Pavlína Pátková Mgr. Radka Červená Romana Brzobohatá Silvie Wagnerová Václav Mornštejn PhDr. Věra Svobodová, CSc. Ing. Viera Jedličková Viktorie Sedláčková Ing. Vlasta Ptáčková Hana Borčevská Helena Regnerová Ing. Janina Raszyková Ing. Karolína Fomenková Ing. Táňa Dutkevičová Václav Bárta Věra Zvárová
Podle ničeho:
Zobrazit vše

Olomouc - Aplikační centrum BALUO, U letiště 976/32

Zdravotní cvičení pro ženy 45+

St: 18:00 - 19:00 (100 Kč)

Nové cvičení od 25.3.2026. Neváhejte a přijďte, 1. lekce pro každého ZDARMA.

leták ke stažení

Dana Kacálková

Cvičitelka

Tel.: 774 606 495
E-mail: danakacalkova@seznam.cz

Olomouc - ART RUBIKON z.s., Dobnerova 1375/24a

Zdravotní cvičení

Po: 14:00 - 15:00 (80 Kč) -  pro seniory - leták ke stažení

Út: 16:30 - 17:30 (100 Kč) - pro ženy 45+ - leták ke stažení

Nové cvičení od 23.3., resp. 24.3.2026. Neváhejte a přijďte, 1. lekce pro každého ZDARMA.

 

Dana Kacálková

Cvičitelka

Tel.: 774 606 495
E-mail: danakacalkova@seznam.cz

Praha 4 - Centrum volnočasových aktivit, Na Okruhu 395/1, Praha-Písnice

Zdravotní cvičení

St: 17:00 - 18:00 (50 Kč)

Nové cvičení od 4.3.2026 - veškeré podrobnosti vč. placení a přihlašování najdete zde. Neváhejte a přijďte, 1. lekce pro každého ZDARMA, zbytek kurzu se platí předem.

leták k nahlédnutí (ke stažení)

Ing. Vlasta Ptáčková

Cvičitelka, Lektorka KKC

Tel.: 737 366 599
E-mail: vptackova@atlas.cz

Beroun - TJ Lokomotiva Beroun, Tyršova 85

Zdravotní cvičení

Kapacita není naplněna, hledáme další cvičence. V případě zájmu kontaktujte lektorku.

Pá: 9:30 - 10:30 (80 Kč)

leták ke stažení

Jana Perglová

Cvičitelka

Tel.: 776 489 551
E-mail: jperglov@seznam.cz

Česká Lípa - Stará sportovní hala, Barvířská 1439

Zdravotní cvičení

Cvičení pozastaveno.

St: 10:00 - 11:00 (80 Kč)

leták ke stažení

Viktorie Sedláčková

Cvičitelka

Tel.: 605 443 421
E-mail: viktoriesedlackova@gmail.com

Újezd u Brna - Rezidence Cézava, Štefánikova 1132

Zdravotní cvičení

Út: 10:00 - 11:00 (60 Kč)

Cvičíme ve stoje, za chůze, i na židlích, s pomůckami (ručník, míče - overball, masážní ježek), s oporou zdi, NE na podložkách.

Chcete-li se přidat, hlaste se lektorce 24 hodin předem. Děkujeme.

leták ke stažení

Silvie Wagnerová

Cvičitelka

Tel.: 605 176 817
E-mail: wagnerova.lod@seznam.cz

 

Zdravotní cvičení na podložkách

Čt: 16:00 - 17:00 (60 Kč)

Ve čt 23.1.2025 jsme zahájili nové cvičení na podložkách. Chcete-li se přidat, hlaste se lektorce 24 hodin předem. Děkujeme.

leták ke stažení

Silvie Wagnerová

Cvičitelka

Tel.: 605 176 817
E-mail: wagnerova.lod@seznam.cz

 

Individuální cvičení na židlích (ICŽ) pro klienty Rezidence Cézava

Podrobné informace najdete zde nebo v letáku níže.

leták ke stažení

Brno - Taneční škola Danza, Okružní 433/1

Zdravotní cvičení s prvky pilates

S sebou: klasický malý ručník, pohodlné oblečení, můžete si přinést svoji karimatku.

Út: 10:00 - 11:00 (100 Kč/60 minut, při koupě permanentky na 10 lekcí - 90 Kč/60 minut, možno platit i QR kódem přímo na místě)

BcA. Hana Meszárosová, DiS

Cvičitelka

Tel.: 775 888 995
E-mail: hana@meszaros.cz

leták ke stažení

Cvičení bude zaměřené na správné držení těla, budeme uvědoměně pracovat s naší pánví a páteří a velkými klouby, dodá nám mobilitu a pružnost těla. Toto zdravotní cvičení je pro každého bez omezení věku (není určeno pro lidi s akutními bolestmi pohybového aparátu). Může být i základem prevence bolesti zad a kloubů či bolesti hrudníku, krční páteře a mezi lopatkami, problémy s chodidly aj.

 

Liberec - T.J.Sokol Liberec 3 - Františkov, Ještědská 131/119

          Tento projekt je realizován za finanční podpory Libereckého kraje.

 

 

 

Cvičení na židlích s Věrou

 

leták ke stažení

Út: 10:00 - 11:00 (80 Kč)

Věra Zvárová

Cvičitelka, Regionální koordinátorka pro Severočeský kraj

Tel.: 775 616 617
E-mail: vzvarova@seznam.cz

 

Náchod - PrimaFit Sport studio, Hurdálkova 206

Zdravotní cvičení (zdravá záda + pánevní dno, rehabilitace)

Cvičení pozastaveno.

Po: 19:10 - 20:25 (170 Kč - jednorázové vstupné)

Mgr. Kateřina Hanušová

Cvičitelka

Tel.: 604 450 131
E-mail: primafit@seznam.cz

Brno - Centrum volného času BOSA, Ostopovická 342/29

Zdravotní cvičení

leták ke stažení

Pá: 10:00 - 11:00 (80,-Kč)

Romana Brzobohatá

Cvičitelka

Tel.: 734 745 867
E-mail: prada00@seznam.cz

Praha 4 - ZŠ Plamínkové 1593/2

Zdravotní cvičení - chi kung (cvičení podle čínské medicíny)

Čt: 17:00 - 18:00 / 18:00 - 19:00 ( Kč)

Ing. Vlasta Ptáčková

Cvičitelka, Lektorka KKC

Tel.: 737 366 599
E-mail: vptackova@atlas.cz

Praha 4 - Plavecký stadion Podolí, Podolská 43/74

Zdravotní cvičení v tělocvičně

Cvičí se v 1. patře objektu v oddělení rehabilitace.

Čt: 9:00 - 10:00 / 10:00 - 11:00 (90 Kč)

Pá: 9:00 - 10:00 / 10:00 - 11:00 (90 Kč)

Při zakoupení permanentky činí cena lekce 85 Kč. Platnost permanentky není časově omezena.

 

Ing. Vlasta Ptáčková

Cvičitelka, Lektorka KKC

Tel.: 737 366 599
E-mail: vptackova@atlas.cz

Zbuzany - Na Návsi 1 (sál obecního úřadu)

Zdravotní cvičení

Čt: 8:30 - 9:30 (70 Kč)

Podložku s sebou.

Ing. Viera Jedličková

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 724 242 930
E-mail: viera.jedlickova@seznam.cz

Zlín - Klub seniorů Malenovice

Klub šipek

Čt: 15:00 - 17:00 (zdarma po registraci v KS Zlín-Malenovice, roční poplatek cca 200 Kč)

Ladislav Bělota

Cvičitel (Klub šipek)

Tel.: 602 971 514
E-mail: labelsw@volny.cz

Praha 13 - Sportovní klub Lužiny, Bellušova 1877/68

Zdravotní cvičení

Po: 10:00 - 11:00 (80,-Kč)

Hana Borčevská

Cvičitelka, Regionální koordinátorka pro Střední Čechy

Tel.: 720 689 939
E-mail: hborcevska@seznam.cz

Praha 4 - Fakultní Thomayerova nemocnice, Vídeňská 800 (pavilon G4)

 

 

       

 

          Tento projekt je realizován za finanční podpory městské části Praha 4.

 

 

 

Zdravotní cvičení

Cvičení zrušeno. Od pondělí 6.1.2025 pokračujeme ve stejnou dobu ve Form Factory Fitness Clubs, Štúrova 1284/20, Praha 4 - Krč.

Po: 9:00 - 10:00 (80 Kč)

Jana Najmanová

Cvičitelka

Tel.: 724 004 893
E-mail: jnajmanova@seznam.cz

Praha 1 - Akademické gymnázium, Štěpánská 614/22

Zdravotní cvičení

Máte-li zájem o cvičení, kontaktujte předem cvičitelku. Vezměte s sebou vlastní overball a podložku na cvičení, máte-li.

Út: 17:00 - 18:00 (80 Kč - senioři / 140 Kč - presenioři)

PhDr. Věra Svobodová, CSc.

Cvičitelka, Lektorka KKC (cyklokroužek)

Tel.: 724 766 838
E-mail: verasvobodova51@gmail.com

Praha 20 -TJ Sokol Horní Počernice, Chvalkovická 2031/47

         Tento projekt je realizován za finanční podpory městské části Praha 20.

 

 

Zdravotní cvičení

Čt: 9:00 - 10:00 / 10:00 - 11:00 (50 Kč)

Cvičení přesunuto z KC DOMEČEK, Horní Počernice.

Ing. Irena Osvaldová

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 778 480 459
E-mail: iri.jurcova@gmail.com

Praha 9 - TJ Sokol Prosek, Na Proseku 6/15

Zdravotní cvičení

se zaměřením na propojení a posílení tělesných a duševních schopností člověka (např. dechová a koncentrativní cvičení, posilování pánevního dna, jednoduchá jogová cvičení apod.)

Cvičení pozastaveno.

Čt: 9:30 - 10:30 (50 Kč)

(m.stilec@email.cz / 737 660 343)

PaedDr. Miroslav Štilec, Ph.D.

Odborný garant projektu, Zakladatel ZdrTv pro seniory na FTVS UK

Praha 5 - Komunitní centrum, Grussova 1274/6

Zdravotní cvičení

Út:  10:00 - 11:00 (80 Kč)

Ing. Viera Jedličková

Cvičitelka, Cvičitelka ICŽ

Tel.: 724 242 930
E-mail: viera.jedlickova@seznam.cz

PREV 1 2 3 4 NEXT
© 2008 - 2026 Senior fitnes z. s. Všechna práva vyhrazena. Design by Vojtěch Blechta