Recepce vám bude k dispozici naposledy ve čtvrtek 25.6.2026. Znovu vás přivítáme v úterý 1.9.2026. Nezpomeňte si včas obstarat permanentky na vycházky s Honzou Šimlem.

Od září do prosince 2026 pokračují kurzy angličtiny ve třech různých úrovních. Podrobnosti najdete zde. Vítáme i nové zájemce, tak neváhejte a přidejte se.

Stále máme volná místa na vycházku 4.6.2026 (Zřícenina hradu Rotštejn). Na ostatní červnové vycházky se můžete hlásit na pozice náhradníků.

Podrobnosti k vycházkám najdete zde. Máte-li zájem, pište na adresu z.roidtova@seniorfitnes.cz.

Hledáme zájemce o minigolf. Nabízíme pravidelné tréninky se zkušenou osobou, která vysvětlí pravidla. Cena: 150 Kč/os., trénink.

Následně (v lednu či v únoru 2027) můžete reprezentovat Senior fitnes na celorepublikovém turnaji v Praze 7 (pod Libeňským mostem), který pořádá Rada seniorů ČR.

Pokud vás nabídka zaujala, ozvěte se mailem paní Roidtové (z.roidtova@seniorfitnes.cz).

Marie a Jaromír zvou na společný zpěv s doprovodem houslí a kytary a s promítáním textů. Tématem našich písní bude tentokrát léto. Kdy a kde se můžeme potkat:

• pondělí 15.6.2026 od 16.00 hod. / knihovna Zahradní Mesto, Topolová 2961/12a, Praha 10
• úterý 16.6.2026 od 14.00 hod. / mezigenerační centrum Mezi námi, Pujmanové 1219/8, Praha 4
• středa 17.6.2026 od 15.00 hod. / POINT 50+, Ostružinová 2346/8, Praha 10

Chcete si zazpívat? Pište na: marie.haisova@seznam.cz

Další informace na: https://www.jam-zpivani.eu/chystame/

O našem společném zpívání si můžete i přečíst: "Zpěv jako lék. Proč jsme vyměnili ticho za společné zpívání?"

Pobytové rehabilitační a rekvalifikační středisko pro nevidomé Dědina, o.p.s. nabízí mimo jiné nejrůznější masáže - prohlédněte si leták zde. Masérka je doktorka medicíny, je slabozraká, velmi šikovná a příjemná paní. Vyzkoušejte :-)

Zveme všechny malé i velké v neděli 7.6.2026 od 13 do 19 hodin do areálu Výstaviště 67, Praha.

Přijďte si užít den plný zábavy, hudby a pohybu!

Čeká vás pestrý open air program: hudba, divadlo, sportovní i tvořivé aktivity, inspirace pro trávení volného času i bohatá gastro zóna a pouťové atrakce. Zapojit se můžete nejen do aktivit Senior fitnes z.s. ale i do aktivit jiných organizací, spolků i firem.

Co vás čeká? Rodinný pas – hra pro malé i velké

Zapojte se do zábavných úkolů v areálu, sbírejte razítka a užijte si akci ještě o něco víc. Za splněné výzvy vás čekají drobné odměny.

• SpaceBuzz raketa
• Hudba, tanec a koncerty
• Sportovní aktivity a soutěže
• Hrdina šifer – šifrovací hra pro chytré hlavy
• Rodinné kluby a dětské skupiny
• Představení spolků, organizací
• Gastro zóna a pouťové atrakce
• V nově otevřeném Ateliéru Na Výstavišti vás čeká výtvarná dílna pro děti a možnost nahlédnout do nového kreativního prostoru.

Těšit se můžete také na oblíbené soubory Buchty a loutky a Dřevěné divadlo, které přivezou hravá představení pro děti i dospělé. Více informací o programu a fotografie najdete ZDE. Vstup zdarma!

Fotogalerie z loňského roku

Od čtvrtka 7.5.2026 pokračují lekce cvičení na židlích s Jitkou Kašovou. Neváhejte a přidejte se.

Nový kurz o sedmi lekcích s Alenou Stellnerovou ve středu 13.5.-24.6.2026 - podrobnosti zde. Zvýhodněná cena při platbě celého kurzu.

V sobotu 14.11.2026 od 9 hod. se koná seniorský turnaj ve stolním tenise na Julisce v Praze 6. Zájemci se mohou hlásit již teď na adrese z.roidtova@seniorfitnes.cz.

O 14 dní později (28.11.2026) bude tamtéž probíhat nominační a celorepublikový turnaj.

Termíny se rychle plní. Doporučujeme přihlásit se co nejdříve na letní termíny 12.7.-18.7.2026 a 2.8.-8.8.2026.

Přinášíme nabídku letních a podzimních termínů pro pobyty ve Františkových Lázních.

Přečtěte si pozorně všechny informace zde. V případě zájmu vyplňte online přihlašovací formulář dole na stránce pod popisem pobytu, případně klikněte zde.

leták ke stažení

Od 23.3.2026 nabízíme tři nové lekce cvičení pro seniory a ženy 45+ v Olomouci - podrobnosti zde a v letácích níže.

• Att Rubikon z.s. - senioři / ženy 45+
• Aplikační centrum BALUO - ženy 45+ 

Od 3.2.2026 nabízíme možnost přijít si každé úterý popovídat s psychologem a přáteli, sdílet své starosti a třeba se dozvědět i něco nového o sobě či o možnostech, jak řešit některé situace v životě. Podrobnosti najdete zde.

Od středy 4.3.2026 můžete cvičit s naší lektorkou Vlastou Ptáčkovou v Centru volnočasových aktivit v Praze-Písnici.

Veškeré podrobnosti o cvičení, placení a přihlašování najdete na webu centra zde.

První lekce pro každého nového zájemce je ZDARMA, zbytek kurzu se platí předem.

leták ke stažení

Nabízíme nové lekce anglické konverzace pro pokročilé (případně mírně pokročilé) s lektorkou Dariou Swann. Podrobnosti zde. V případě zájmu kontaktujte lektorku.

Pro malý zájem jsme přerušili činnost výtvarného kroužku. Pokud máte rádi kresbu a malbu, dejte nám vědět, rádi kroužek znovu otevřeme.

Již druhé mistrovství světa ve Walking Fotbalu se uskutečnilo v říjnu 2025 ve španělském městě Torrevieja. Čeští chodící fotbalisté měli své zastoupení ve třech kategoriích: muži 50+, muži 60+, ženy 40+.

Muži 50+ se umístili na čtvrtém místě, muži 60+ skončili pátí a ženy si vybojovaly bronzové medaile. Gratulujeme všem k obrovskému úspěchu!

Podrobná zpráva ze šampionátu

Další informace a fotografie jsou k dispozici na webu fotbalu v chůzi.

Reportáž o turnaji přinesla i ČT (ČT4 ve čtvrtek 20.11.2025 v 17:50 hod.). Klikněte a sledujte.

Jelikož Novinky SF rozesíláme hromadně, maily (ve většině případů, hlavně u schránek seznam.cz, centrum.cz, email.cz nebo u odběratelů, kteří otevírají maily zřídka) padají do složky Hromadné/Promoakce/Reklama apod. (kam ze své podstaty patří). Pokud jste se v minulosti zaregistrovali k odběru novinek SF a maily nedostáváte, zkontrolujte nejprve všechny vaše dílčí složky. Případně si nastavte, aby vám maily z adresy info@seniorfitnes.cz chodily vždy do hlavní složky (Přijaté/Doručené) nebo do složky, kterou si Vy sami k tomu účelu vyberete/založíte.

Děkujeme za pochopení a budeme rádi, když tuto informaci budete šířit i mezi svými přáteli (našimi příznivci), abyste o naše nabídky nepřicházeli.

Vítáme vaše nápady/náměty, co by vás zajímalo/či o jaké problematice každodenního života byste chtěli získat více informací. Děkujeme za spolupráci.

Váš Senior fitnes z. s.

Senior fitnes, zapsaný spolek, získal ocenění od MČ Praha 6 za významnou práci v podpoře sociální soudržnosti, zlepšování kvality života a udržování komunity mezi občany. 
Slavnostní předání ceny proběhlo dne 4.9.2024 v 16:00 hodin v Tereziánském sále břevnovského kláštera.

Článek si můžete přečíst zde bit.ly/3MBtUIJ

Hledáte pohybovou aktivitu (nejen) pro muže? Máte rádi míčové hry? Ještě jste neslyšeli o fotbalu v chůzi (walking football)?

Senior fitnes je úspěšným propagátorem a organizátorem této aktivity v ČR. Nabízí pravidelné tréninky pro zájemce, pomoc s vytvářením nových klubů, s tréninky či školením rozhodčích.

Podívejte se na video, které vzniklo na podzim 2023 ve spolupráci s TV NOVA. A hlavně neváhejte a přidejte se!

Kontaktní osoba: Kateřina Baldová - k.baldova@seniorfitnes.cz / 777 880 299